Thema: grenzen eigene und fremde

Damit Sie sich sicher fühlen zu Hause und Unterwegs.

 

Die eigenen Grenzen bewusst zu spüren ist ganz wichtig und Grundlegend, denn wenn man die eigenen Grenzen spürt, nimmt man die anderen Grenzen auch wahr, zu Beginn erfordert das ein wenig Konzentration, nachher ist das eine enorme Bereicherung.

Die Grenzen wurden ganz früh in der Kindheit definiert über die Erfahrungen von damals, wer wie wo und wie nah kommen darf.

Oftmals wirken diese alten Muster aus der Kindheit unbewusst und störend, typisch auch wenn man sich im Nachhinein fragt warum man ausgerechnet wieder so reagiert hat, eben wie automatisch.

Es ist auch eine Tatsache dass wir uns immer mehr schriftlich mitteilen per SMS, Chat, E-mail und was es sonst noch so alles gibt, der wichtigste Nachteil an all diesen Technologien ist, dass wir energetisch verarmen, der echte Kontakt zu Personen ist so nährend und bereichernd, er erhält uns flexibel und im Leben.

Vor allem im Umgang mit Familienmitgliedern um die Weihnachtszeit kann diese Fähigkeit Wunder wirken und echte Entspannung bringen. Denn wer die eigenen Grenzen kennt respektiert die der andern, das eröffnet Räume in denen echte Kontakte stattfinden die nähren und bereichern.

Statt zu nahe auf einander zu hocken und die Probleme hin und her zu schieben kommt eine konstruktive Energie zum tragen die früher oder später Wunder wirkt.

Die arbeit mit dem Körper macht die Grenzen spürbar auf verschiedenen Ebenen, das gelernte wird direkt angewendet, sie kommt aus der Praxis, ist vom Alltag erprobt und sehr wirkungsvoll.

Gezielt setzen wir die Mimik, Gestik die Stimme und Körperhaltung ein, arbeiten mit dem Energiefeld damit wir beobachten können was für eine Wirkung das auf unser Gegenüber hat wenn wir authentisch und fühlbar sind.

Natürlichkeit stellt sich ein mit der Zeit und auch dem neuen Vertrauen offen und Ehrlich zu Begegnen.

Diese Fähigkeiten können Sie in Einzelstunden entwickeln oder im Kurs: setzen Sie Ihr Potential um.

Zum Vertiefen und ausprobieren in einem geschützten Rahmen eignet sich dann das Familienstellen oder das Tanzangebot in Ennenda.

Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie ein E-Mail, SMS oder telefonieren Sie.

Die Grenzen spüren eignet sich für folgende Themen:

-         Mangel an Ausdrucksmöglichkeiten, Sprachlosigkeit

-         Widerstand sich zu zeigen und zu verbinden

-         Widerstand sich anzunehmen und zu verkörpern

-         Widerstand das eigene Potential zu leben

Kontakt: Termine für Einzelsitzungen werden nach Ihren Wünschen individuell vereinbart, Sie erreichen mich per Handy 079/502 50 00

 

Kosten: CHF 100.00 pro Stunde und Anteil Weg CHF -.60 pro Kilometer.